Kitap hakkında
Geçmişin gölgesi, farkında olmadan omuzlarımıza biner. Anne babalarımızın, dedelerimizin yaşamadığı travmalar, tutunamadığı hayaller, bizim hikâyemizde sessizce tekrarlanır. Kaygı, umutsuzluk ya da sürekli tekrarlanan başarısızlıklar, aslında bizden öncekilerin yükünü taşımaktan başka bir şey olmayabilir. Peki ya bu zinciri kırmak elimizdeyse?
Aile Dizimi terapisti Marine Sélénée, bu kitapta aile sistemlerinin görünmez bağlarını gözler önüne seriyor. Kendi deneyimlerinden ve danışanlarının hikâyelerinden yola çıkarak, nasıl olup da başkalarının kaderine hapsolduğumuzu, bu döngüden nasıl çıkabileceğimizi anlatıyor. Anlatımı öyle samimi ve sürükleyici ki, adeta bir roman okur gibi terapi sürecinin derinliklerine dalıyorsunuz. Üstelik kitapta yer alan olumlamalar, meditasyonlar ve pratik egzersizler sayesinde, bir terapiste gitmeden de bu yolculuğa çıkabilir, kendinizi yeniden keşfedebilirsiniz.
Bu.
Aile Dizimi terapisti Marine Sélénée, bu kitapta aile sistemlerinin görünmez bağlarını gözler önüne seriyor. Kendi deneyimlerinden ve danışanlarının hikâyelerinden yola çıkarak, nasıl olup da başkalarının kaderine hapsolduğumuzu, bu döngüden nasıl çıkabileceğimizi anlatıyor. Anlatımı öyle samimi ve sürükleyici ki, adeta bir roman okur gibi terapi sürecinin derinliklerine dalıyorsunuz. Üstelik kitapta yer alan olumlamalar, meditasyonlar ve pratik egzersizler sayesinde, bir terapiste gitmeden de bu yolculuğa çıkabilir, kendinizi yeniden keşfedebilirsiniz.
Bu.