Kitap hakkında
Kitabı sabırla okuyun! Okurken kendinize sakin bir yer seçin. Kitaba başlamadan zihninizde bir mahkeme kurun. Kitabı bitirinceye kadar, sanık sandalyesinden kalkmayın. Bu mahkemenin hâkimi, içinizdeki merhamet olsun. Savcısı, şefkatiniz olsun. Sanığı, kendiniz olun, mağduru ise yüreğinizi yapın! Kitabın sonunda verilen karara saygılı olun ve uygulayın!. Mutluluğu yakalamak için, mutsuzluğu yok edemezsin. Mutsuzluk tamamen yok olursa Mutluluğun hiçbir tadı olmaz. Hayat dengeler üzerine kurulmuştur. Bir şeyi tartarken terazinin bir kefesini boş bırakamazsınız. Hayatta acıda olacaktır tatlıda… Kendinizi acıların hamalı yapmayın, sırtınıza hep acıları yükleyip yaşamayın, yaşadığınız kötü şeyleri yaşadıktan sonra yerinde bırak ve yarına bak! Ne kaya olun, ne de tuz, sadece engin bir su olun yeter. Kaya olursanız tuz sizi eritir. Tuz olursanız kayayı eritmekle zaman harcarsınız. Fakat engin bir su olursanız, ruhunu huzura erdirirsiniz! Mutluluk, ruhun bedenle uyum içinde dansıdır. Mutsuzluk, kaya ile tuzun kavgasıdır. Tercih sizindir. İster dert hamallığı yapar, kavganın bir parçası olursunuz, isterseniz ruhunuzla bedenin dansına devam edersiniz. Sizi yaratan, sizin iyiliğiniz, sizin mutluluğun için, lazım olan her aksesuarı yaratmış. Aldığın nefes, gördüğün güzellikler, yediğin güzel lezzetli yiyecekler… Hepsi sadece bizim için yaratıldı. Ne kadar kıymetli olduğumuzu biliyorsan, şükür etmesini biliyoruz demektir. Şükretmesini biliyorsak, yetinmesini biliyoruz demektir. Yetinmesini biliyorsak, sahip olduklarımız ile mutlu olmasını biliyoruz demektir. Ruhun ilacı huzurdur. Huzurun adresi dualar ve ibadetlerdir.