Kitap hakkında
Günlük yaşamın temposu, bireyden topluma kadar her düzeyde stresin izlerini sürüyor. Aslıhan Örs Gevrekci’nin kaleme aldığı bu çalışma, stresin mikroskobik hücrelerden geniş toplumsal dinamiklere uzanan etkilerini bilimsel bir bakışla ele alıyor. Psikolojinin derinliklerine inen yazar, bedensel tepkilerden sosyal ilişkilerdeki yansımalarına kadar stresin çok boyutlu doğasını inceliyor. Türk Psikologlar Derneği Yayınları’ndan çıkan kitap, konuya ilgi duyan okurlar için anlaşılır bir dil ve sağlam bir kuramsal çerçeve sunuyor. Stresin kökenlerini, mekanizmalarını ve yönetim yollarını merak edenler için doyurucu bir kaynak.