Kitap hakkında
"Bu kitap, kendi içsel evrenini keşfetmek isteyen meraklı okurlar için yazıldı." Bazen hiçbir şey yokken kalbin hızlanır. İçin daralır ama adını koyamazsın. Bir sıkışma olarak... Bir ağrı olarak... Bir "sebebini bilmediğin" huzursuzluk olarak... Dışarıdan her şey yolunda görünüyordur; oysa sen aslında iyi değilsindir. Çünkü insan yalnızca düşündüklerinden değil, hissettiklerinden ve bastırdıklarından da oluşur. Bu kitap, zihinle beden arasındaki görünmez diyaloğu anlamaya bir çağrıdır. Duyguların kimyası, düşüncenin yapısı, anlam arayışı, bilinç ve bilinçdışı… Sinir sisteminden bedensel hafızaya, algıdan dile, benlikten farkındalığa kadar insanın iç dünyasının katmanlarını adım adım aralar. Dil susabilir. Hafıza yanıltabilir. Ama beden unutmaz. Bastırdıklarımız bir gün, mutlaka başka bir yerden konuşmaya başlar. Bu kitap kesin çözümler sunmaz; bunun yerine bir fark ediş başlatma niyeti taşır. Bilimin ışığında, felsefenin sorgulayıcılığında ve gerçek yaşam öykülerinden kurgulanmış anlatılarla ilerler. "Kendini bilmek, bir varış değil; yürüdüğün yolda uyanma hâlidir." İnsanın kendi evreninde yolculuk yapması kolay değildir. Bazen kaybolabilir. Ama her yeni keşif, yaşam yolculuğuna farklı anlamlar katabilir.