Kitap hakkında
Yalnızca kalp hastaları için değil, aynı zamanda kalp hastalığına karşı önlem almak isteyen herkes için bir başvuru kaynağı. Prof. Dr. MEHMET ÖZ Vücudumuzu dinlememizi ve özen göstermemizi öngören ve başarılı bir üslup ile biraraya getirdiğiniz kitabınızın herkese ışık tutmasını dilerim. GÜLER SABANCI Doğan, herkesin aklındaki yüzlerce soruya, herkesin aklında kalacak yanıtlar veriyor.. Kısa ve Öz.. Şöyle bir şey söylerse aklınızda kalmaz mı? "Günde bir bardak çay, kalp krizini yüzde 44 oranında azaltıyor.." Hepinize demli çaylar ve İyi Okumalar! ALİ KIRCA Kalbinizi tehdit eden yüksek tansiyondan kolesterole, şeker hastalığından damar tıkanıklığına, stresten sigaraya, kalbinizi koruyan diyet yemeklerinden egzersize, seksten alternatif tıp yöntemlerine kadar bilmeniz gereken her şeyi, başarılı kalp doktorumuz Özgen Doğan bu kitapta sizler için bir araya getirdi; üstelik karmaşık tıp terimleriyle değil, herkesin anlayabileceği sade ve akıcı bir dille. Basit bir kusma ya da mide bulantısı kalp krizinin habercisi olabilir mi? Zayıf insanların kalp hastalığı ve kansere yakalanma riski neden daha düşüktür? Şeker hastalığının en önemli sebebi nedir? Çay kalp sağlığı için faydalı mıdır? Egzersiz yapmadan kilo vermek mümkün müdür? Kilo ile tansiyon arasında herhangi bir ilişki var mıdır?