Kitap hakkında
Kuvvet antrenmanlarının kas dokusu üzerindeki etkilerini anlamak, spor bilimleri alanında önemli bir araştırma konusu. Recep Fatih Kayhan’ın bu çalışması, egzersiz sırasında kreatin kinaz enziminin davranışını ve kan parametrelerindeki değişimleri detaylı bir şekilde inceliyor. Akademik bir bakış açısıyla hazırlanan kitap, antrenman yoğunluğunun biyokimyasal yansımalarını bilimsel verilerle ortaya koyuyor. Spor fizyolojisi ve performans analiziyle ilgilenenler için değerli bir kaynak niteliği taşıyan eser, 78 sayfalık özlü bir inceleme sunuyor. Alanında derinleşmek isteyen öğrenci, araştırmacı ve antrenörler için faydalı bir rehber.