Kitap hakkında
Mutluluğu hep erteleyen, onu başkalarının eline bırakan ya da kendine çok gördüğünü düşünenler için bu kitap bir rehber niteliğinde. Dr. Enelope Russanoff, yılların birikimiyle kaleme aldığı sayfalarda, mutsuzluğun aslında bir alışkanlıktan ibaret olduğunu, bu döngüyü kırmak için atılacak adımları net örneklerle ortaya koyuyor. Kendimizi sürekli eleştirmek, değerimizi başkalarının gözünden ölçmek, içimizdeki potansiyeli görmezden gelmek... Tüm bunlar, farkında olmadan inşa ettiğimiz duvarlar.
Yazar, bu duvarları yıkmak için okuru cesaretlendiriyor: Güvensizlik örtüsünü parçalayın, kendinize hak ettiğiniz yaşamı sunun. Mutluluk bir ayrıcalık değil, herkesin ulaşabileceği bir hak. Kitap, bu hakkı yeniden keşfetmenin yollarını, samimi bir dille ve pratik önerilerle anlatıyor. Huzuru ve öz güveni bulmak, aslında sandığınızdan daha yakın olabilir.
Yazar, bu duvarları yıkmak için okuru cesaretlendiriyor: Güvensizlik örtüsünü parçalayın, kendinize hak ettiğiniz yaşamı sunun. Mutluluk bir ayrıcalık değil, herkesin ulaşabileceği bir hak. Kitap, bu hakkı yeniden keşfetmenin yollarını, samimi bir dille ve pratik önerilerle anlatıyor. Huzuru ve öz güveni bulmak, aslında sandığınızdan daha yakın olabilir.