Kitap hakkında
Kaygı, kişinin kendini savunmasını sağlayan ve ruhsal yaşamı için ilerletici bir güç unsurudur. Öte yandan kaygının ne zaman ve nasıl, hangi koşullar altında uyumsuz bir işleve sahip olduğu önemli bir konudur. Sürekli kaygı hissetmek kişiyi yoran ve yaşam işlevini azaltan bir durumdur. Kaygı bozukluğunda tedavi hedefi, kişinin kaygısını tamamen yok etmek değil, yararlı olmayan ve yaşam işlevselliğini bozan tasalanma düzeyini azaltmaktır. Neden Şimdi? kaygı bozukluklarına klinik bir bakış sunarak, kaygı bozukluklarının türlerini, nedenlerini ve tedavi yöntemlerini ele alarak, bilimsel olarak test edilmiş teknikleri ele almıştır. Gerçekleştirilmiş araştırmalar sonucu ortaya çıkan bulgularla desteklenen kitap, kaygının doğumdan itibaren olan gelişimini ve özelliklerini tanıtarak pratik uygulamalarla zenginleştirilmiştir