Kitap hakkında
Harvard Business Review'ın Duygusal Zekâ Serisi, iş yaşamında duyguların gücünü keşfetmek isteyenler için kapsamlı bir rehber sunuyor. Bu altı kitaptan oluşan seçkide, mindfulness gibi güncel kavramlar ele alınıyor ve duygusal farkındalığın nasıl artırılabileceği bilimsel araştırmalar ışığında açıklanıyor. Serinin mindfulness üzerine odaklanan kitabında, karmaşık iş dünyasında sakin kalmanın yolları uzman röportajlarıyla aydınlatılıyor. Rasmus Hougaard ve Jacqueline Carter, günlük iş akışında mindfulness tekniklerini basit adımlarla aktarırken, Daniel Goleman zorlu dönemlerde güçlenmenin ipuçlarını paylaşıyor. David Brendel ise mindfulness uygulamasının olası risklerine dikkat çekiyor. Profesyonel hayatta insani değerleri öne çıkaran bu seri, duyguların karar verme süreçlerindeki etkisini anlamak isteyenler için değerli bir kaynak.