Kitap hakkında
İlkel insandan günümüz modern insanına kadar uzanan yolda, hareket kavramının biyolojik olarak çok farklı bir boyut kazandığı görülmektedir. "İnsanın zaman ve mekan içerisinde yer değiştirmesi" olarak tanımlanan hareket, toplumların sağlığını koruma ve geliştirmede önemli bir etkendir. İnsanoğlu yaşadığı sürece hareket etmek zorundadır. "İşleyen demir ışıldar" atasözü, insan sağlığı açısından bu düşünceleri özetleyen en güzel sözlerden bir tanesidir. Ne yazık ki; aktif bedensel çalışma, günümüzde yerini pasif ve oturur bir yaşam biçimine bırakmıştır. Bu istenilmeyen yaşam tarzını önlemede Birleşik Amerika'da özellikle 1960'lı yıllarda toplum sağlığını tehdit etmeye başlayan ve hipokinetik adı verilen hastalıklarla mücadelede; ülke yönetimi başında bulunan USA devlet Başkanlarından D. Eisenhover ve J.F. Kennedy, egzersize yönelik aktivitelere ön ayak olmuşlar ve Amerikan Halkını fitness programları için teşvik etmişlerdir. Sonraki yıllarda bu destek, diğer yöneticiler tarafından da verilmiştir. Almanya'da ise toplum sağlığını ve koruma ve sağlıklı kalabilmek için spor, siyasal parti programları içinde özel spor politikası ve programları şeklinde yer almıştır.